こんばんは！(*^-^*) 昨日の健康診断から一夜明け、私の本格的なダイエットが始まりました！ 朝と昼は… こんな感じです。 なんと、先輩指導員がやっ…

こんばんは！(*´ω｀*) 健康診断も無事に終わり、やはり体重の増加がありまして(泣) 明日からみっちりとダイエットに励むことを誓いまして(笑) そん…

こんばんは！(*´ω｀*) 明日はいよいよ健康診断です(泣) 昨日と今日でマイナス1.3キロでした！(^_^;) 最後の悪あがきですね… 今日はお休み…

こんばんは。 今日はなんの日ということで、今日は 「交通事故死ゼロを目指す日」です。 昭和４３年以降、毎日死亡事故が発生しているのが今の自動車環境です…

こんばんは！(*´ω｀*) といっても日付変わってしまいました(泣) 今日はタイヤの空気圧について書いていきます！(*^-^*) 普段はガソリンスタン…

こんばんは！(*´ω｀*) 最近、朝と夜はなるべく炭水化物を抜くようにしていて少し身体のだるさを感じますね(^_^;) 今日のお昼は職場の方に連れてい…