健康管理・体調管理

2010年11月17日

こんばんは。お久しぶりです。かにぱん指導員（仮）です。

いろいろ忙しくて、間隔が開いていました。すいません。

がんばります。

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今日（すでに昨日になってしまいましたが）、ある成績表が届きました。

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『健康診断成績表』です。

毎年行われる恒例行事ですが、

私は朝食に食パン2枚では足りず、チョコレート（アルフォード）をほぼ毎日食しているため、血糖値や中性脂肪などに不安を覚えていたのです。

・・・・・・・・・・・・・・結果は・・・・・・・・・・・・・

全項目、【異常なし】

良かったです。

生活も、仕事も、運転も、何事も体が資本ですので。

ただ・・・・悪玉コレステロール値が基準値の上限ピッタシだったのが怖いですね。

来年になれば、繁忙期で忙しくなりますし、今のうちから体調管理を意識しますか。

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教習生のみなさんも、技能教習のある日は特に体調管理を意識しましょうね。

体調が良ければ、最高のパフォーマンスを発揮でき、満足のいく教習になると思います。

急に寒くなってきましたので、なおさらですね・・・・・。