お湯を飲む・・・。
雨女です。
大好きな夏がやってきました
ビールの美味しい季節です
夏は気温が高い分、冷たい食べ物や飲み物を摂る事が多いですよね。
雨女、連日の暑さに任せ、冷たい物をガンガン摂取しました。
朝から晩までです、はい
最近歳を感じるようになりました。
ｸｰﾗｰの風に当たると、体がだるくなったり、頭痛がしたり
特に冷たい物をガンガン摂取した結果、胃腸が・・・
胃腸の調子が悪い時、おすすめは
お湯を飲むことです
胃腸に刺激を与えずに、しっかり体を温めてくれます
いつも水筒に氷の入った水を入れてますが
今日はお湯を持って来ました。
難点は、教習の合間に暑～い部屋でぬるいお湯を飲む。
汗が半端ないです・・・
意外とあったかい飲み物は喉の渇きを取ってくれるようです
そんなこんなで、今日も一日頑張ります
