デキストリン
久しぶりのダイエットネタです。
もうだいぶ定着化した特保のコーラ。話題にするには今更ですが。
食事と一緒に飲めば難消化性デキストリンが摂取した脂肪の一部を吸収するのを阻害して排出してくれるという優れ物。
難消化性デキストリンと聞けば、なんかやばそうな物質かと思いきや、完全天然成分でトウモロコシなどの澱粉を酵素処理して作られる水溶性食物繊維で、いくら多量に摂取しても体に害がないものらしい。
じゃあ、毎回特保のコーラを食事と一緒に摂ればいいじゃない！とはいかないんですよね。
寿司を食いながらコーラってわけにもいかないでしょう？
と、1970年代生まれの私は特にそう感じるのです。
それと、どの位のデキストリンが入っているのか調べたところ、500ｍｌのペットボトルに5ｇしか入っていない。
果たして、たった5ｇで本当に効果があるんかいな？
ヒト実験では食事前に10ｇ飲むこと１日３回、３ヶ月で内臓脂肪の減少が見受けられたという実験結果が。
ということはですよ、食事前に1ℓのコーラを飲む・・・できますか？コント赤信号のリーダーでもきっと無理ですよ。
そこで思いついたのが、難消化性デキストリンを入手すればよいのでは？
で、ネットで検索して入手しました。
あったあった、ありました。
コーラに入っているのはたったこの程度。
これで心おきなくデキストリン三昧で激やせですね。
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